Selección navarra de Tiro con Arco: entrenamiento  online en tiempo de confinamiento

8 abril 2020

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La Selección navarra de tiro con Arco de juniors, cadetes y menores de 14 años está compuesta por 16 jóvenes.  El equipo de entrenadores de esta joven Selección tuvo la idea de ponerse en contacto con sus deportistas para realizar un entrenamiento físico online, comenzó la semana del 16 de marzo.

Ante este tiempo de aislamiento físico, el equipo de entrenadores valoró interesante proponerles actividades y ver la posibilidad de realizarlas de forma conjunta aprovechando la tecnología de la que estos jóvenes disponen.

Se proponen tres sesiones de entrenamiento físico a la semana. Los lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 18:00 h. con tablas realizadas, la primera semana por el preparador físico que les acompaña habitualmente en las tecnificaciones y a partir de la segunda y hasta ahora, por Irati Miguel, una de las jóvenes entrenadoras de nuestra club y que se ha incorporado al cuadro técnico de la selección. Irati, como nuestro otro joven entrenador Gabriel Barrena, están  finalizando el grado superior de actividades físico deportivas y están preparándose para realizar el TD2 de especialidad en Tiro con Arco.

Además de este tiempo de entrenamiento conjunto, Txemari Zurbano, Txemari Zuza y José Gabriel Miguel les proponen actividades para mantener su técnica en casa. El objetivo es, sobre todo, que no pierdan la forma en el comienzo de la temporada de aire libre, la más importante en este deporte, y se consigue además así mantener el espíritu de equipo de estos jóvenes.

Video de la sesión del lunes 6 de abril de 2020

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